massaraksh: (Default)
[personal profile] massaraksh
Наконец-то могу качать пресс на наклонной лавочке. Пока всего три по 10, но сам факт! Могу из положения лежа сесть, а потом одним движением встать без помощи рук. Перестала падать с ног после приседаний и выпадов. А после часа в зале еще проплываю полкилометра без передышек.
Я понимаю, что для нормального человека это смешно, но всего полгода назад мне разрезали живот, не кусочек, а весь, а страстается мышечная ткань очень медленно. Собственно, еще пять месяцев тому я не могла самостоятельно без поддержки ходить. Так что я собой горжусь :)

Profile

massaraksh: (Default)
massaraksh

January 2026

S M T W T F S
    123
456 78910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jan. 15th, 2026 03:23 am
Powered by Dreamwidth Studios